熊本が大変な時にすみません！(≧≦)

昨日は、ローフードマイスター２級認定講座２級認定講座 Part 1でした。
健康を保つための食について、必要最低限に知っておくべきことをお伝えしました!（メニューは生きた栄養素たっぷりのローカレー、アボカドスープ、フルーツスムージー、サラダ２種）
被災地はそれどころじゃないと怒られそうですが病気では誰かを助けることもできないし、やっぱ、生きてる限り健康で元気でいたい。

自分が被災したら… 雑草 食うかも いや、マジの話